タイムラプスって思った以上にみじかくなるんですね、小ネタしたのに早送りすぎて何もわからなくなりました　汗 新年からピカピカになった器具と部屋でまた鍛道やっていきたいと思います！来年もよろしくお願いいた...

今年は本当に皆さんに助けられた一年でした。 ありがとうの言葉しかございません。 今後どうしたいかも合わせて話しているのでちょっと長めになってしまいました（汗 来年もKTMをよろしくお願いいたします。 ...

やっと効かせられるようになりました！！歓喜 KTMが左腕に着けているバンドはこちら→http://amzn.to/12vOykK ※上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用して...

クリスマスイブですね！だからなんです？ さあ、筋トレだ！ ※今回本気なので一切喋ってません。浮かれた気持ちもないのでイブだからといって特別な事も一切ないです。追い込みます。 KTMが左腕に着けている...

一次会はこちら→http://youtu.be/ySOmaE2ZoZQ 二次会参加ありがとうございます！筋トレはストレスを感じるものではなく、ストレスを吹き飛ばすものだと思っています。今回はそんなお話...

前編→http://youtu.be/g64ZrC7zjbI 種目はダンベルフライにプルオーバーです。 皆さんのトレーニング中の暇つぶし&寂しさが紛れるのならこんなに幸せな事はありません。 KTMが...

後編→ 皆さんのトレーニング中の暇つぶし&寂しさが紛れるのならこんなに幸せな事はありません。 トレ動画としては二連続同じ部位の動画になってしまいました。 高重量ベンチプレスで胸を大きくしよう！計画中な...

ファミマとセブンには置いてありました！ こってりラーメン好きにはたまらなかったです。 また食べたいな・・ 一度こういうのやってみたかったんです（ﾎﾞｿｯ KTMが左腕に着けているバンドはこちら→ht...

手幅変更前のベンチプレス&大胸筋トレーニングです。 ラグありですがこの動画でストック切れたのでこれでやっとラグ解消できてほっとしてます。 KTMが左腕に着けているバンドはこちら→http://amz...

二次会はこちら→後日撮影します ※今回短い&話途中できれてます、すいません。諸事情によりこの後の撮影が出来なかったです。 お詫びといっては何ですがこの続き&語りを忘年会第二段として撮影したいと思います...